Zapisz się do newsletteraWpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera Subskrybuj Akceptuję Politykę prywatności
apdejt:paź 29, 2021EmocjeRelacjechorobliwa zazdrość czym jest i co mogę zrobić z obsesyjną zazdrością?dlaczego czujemy zazdrość? Jak możemy regulować tą trudną dla nas emocję i odzyskać kontrolę nad sobą, by nie zniszczyć związku.Czytamchorobliwa zazdrość czym jest i co mogę zrobić z obsesyjną zazdrością?Vivian Fiszer17 min.
apdejt:gru 12, 2023EmocjeRelacjeUlecz się samJak przetrwać przygotowania świąteczne, spotkania z rodziną w świętaJak przetrwać przygotowania świąteczne, spotkania z rodziną w święta? Omawiamy: Asertywność, Zawiść, Przemoc, Perfekcjonizm i metody radzenia sobieCzytamJak przetrwać przygotowania świąteczne, spotkania z rodziną w świętaVivian Fiszer12 min.
apdejt:wrz 29, 2019EmocjeJak radzić sobie z zawiścią i porównywaniem z innymiCzym jest zawiść, jak odróżnić ją od zazdrości. Jak radzić sobie z zawiścią, kiedy nas obezwładnia. Co robić, by mniej się porównywać.CzytamJak radzić sobie z zawiścią i porównywaniem z innymiKinga Wytrychiewicz9 min.
apdejt:lut 15, 2021RelacjeUlecz się samJak przetrwać samotne walentynkiSamotne walentynki: instrukcja przetrwania. Jak przetrwać samotne walentynki, poradzić sobie z trudnymi emocjami związanymi z samotnością, czy zawiścią, co zrobić w ten dzień, kiedy nie mamy partneraCzytamJak przetrwać samotne walentynkiVivian Fiszer10 min.
apdejt:kwi 23, 2023EmocjeRelacjeTrudne emocje w związku: zazdrość i zawiśćnawet tak trudne emocje jak zazdrość i zawiść są nam potrzebne, natomiast musimy wiedzieć jak je regulować, kiedy są nieuzasadnione lub niefektywneCzytamTrudne emocje w związku: zazdrość i zawiśćVivian Fiszer6 min.