Czy złość to zawsze złość? Może wstyd?
Złość niejednokrotnie jest tylko przykrywką, na inne, trudne emocje. Często jest to wstyd. Tylko jak to dokładnie działa?
Czytaj więcejWybierz Strona
Złość niejednokrotnie jest tylko przykrywką, na inne, trudne emocje. Często jest to wstyd. Tylko jak to dokładnie działa?
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | May 11, 2020 | Dialektyczna, lękowe, Prywata, strach, Ulecz się sam |
Jak umiejętności DBT pomogły mi pokonać lęk przed przemawianiem publicznym. Ekspozycja jak zrobić hierarchię ekspozycji (drabinka). Czym jest flooding?
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Nov 30, 2020 | Emocje |
Dzięki poczuciu winy, mamy motywację, by zmieniać siebie, niestety osoby z domów unieważniających czują nieuzasadnione poczucie winy, które warto nauczyć się regulować; jakie jest poczucie winy, czym się różni od wstydu, jak można je regulować w różnych sytuacjach i co proponuje DBT w przypadku tej emocji,
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jul 5, 2021 | Współczucia |
Zdrowa pewność siebie, samowspółczucie korzystniejsze od samokrytyki, jak motywować się do pracy nad sobą. Czym różni się krytyka od informacji zwrotnej.
Czytaj więcejWysłany przez Magda Augustyniak | Zaktualizowany Sep 2, 2018 | Osobowość Borderline, wstyd |
Wstyd i borderline idą w parze Zaburzenie osobowości z pogranicza charakteryzuje się między...
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Oct 13, 2021 | Emocje, wstyd |
Encyklopedia emocji to nasz cykl o tym czym konkretne emocje są i jak sobie z nimi radzić. Tym razem bierzemy pod lupę wstyd.
Czytaj więcejWysłany przez Jagoda Pietkiewicz | Zaktualizowany Feb 9, 2016 | wstyd |
Jak radzić sobie ze wstydem i poczuciem winy, kiedy mamy poczucie, że nasze zachowanie odbiega od naszych wartości.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Feb 11, 2020 | Ulecz się sam, Współczucia, wstyd |
CFT: ćwiczenia
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Oct 13, 2021 | Emocje, Współczucia, wstyd |
Wstyd niszczy pewność siebie, jakie rodzaje wstydu możemy odczuwać wg Paula Gilberta twórcy CFT- terapii skoncentrowanej na współczuciu.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jul 22, 2022 | Osobowość Borderline, Podcast Emocje |
Środowisko Unieważniające nie pozwala wrażliwym emocjonalnie osobom na zdrowy rozwój.
Czytaj więcejterapia DBT i grupy na stronie gabinetu @Vivian Fiszer Centrum DBT Emocje, tel.: 507507355
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |