Tag: poradnik dla par

Związek z osobą z borderline, jak kochać i zachować równowagę?

Wysłane przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany May 5, 2021 | Osobowość Borderline, Relacje |

Związek z osobą z borderline, jak kochać i zachować równowagę? Jak pomóc? – Typowe problemy i propozycje rozwiązań

Czytaj więcej

Randki, związki, seks i style przywiązania

Wysłane przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Nov 12, 2021 | Podcast Emocje, Relacje |

Przywiązanie a konkretnie: jakie i ile ich jest? Skąd nieścisłości w literaturze i co przywiązanie ma do budowania związku i wreszcie seksu.

Czytaj więcej

Związki na odległość, LDR, jak je budować?

Wysłane przez Anita Kręgielewska | Jul 16, 2020 | Relacje |

Jak budować związek na odległość? Co pomaga partnerom wytrzymać rozłąkę? Jak okazywać sobie miłość kiedy nie jesteście razem?

Czytaj więcej

Poradnik dla Par Języki Miłości

Wysłane przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Apr 11, 2022 | Podcast Emocje, Relacje |

Dbanie o związek, jak okazywać miłość, napełniać zbiornik miłości partnera, by czuł się kochany, więc bezpieczny, spokojny- 5 języków miłości i dialekty

Czytaj więcej

Przywiązanie w Związku, Unikający i Lękowy

Wysłane przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Oct 26, 2022 | Relacje |

Przywiązanie w związku, czyli unikający i lękowy w dorosłości próbują stworzyć związek. Do tego bilety do wydrukowania i obdarowania bliskiej osoby.

Czytaj więcej

Jak naprawić związek, rytuały połączenia

Wysłane przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Jul 19, 2019 | Relacje |

Jak naprawić związek, 9 część cyklu z okazji Walentynek: Skuteczne nawyki w związku, rytuały połączenia, by zwiększyć poczucie bliskości i bezpieczeństwa.

Czytaj więcej

Jak naprawić związek: Wyrażanie uczuć

Wysłane przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Relacje |

Wyrażanie uczuć w związku Kolejna, ósma część cyklu, Jak naprawić związek. Czyli nasz poradnik dla...

Czytaj więcej

Jak naprawić związek: Identyfikowanie Emocji

Wysłane przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Emocje, Relacje |

Jak nauczyć się rozpoznawać swoje emocje, by w efekcie lepiej sobie z nimi radzić, a także skuteczniej wyrażać swoje potrzeby w związku. Dziennik emocji i encyklopedia emocji do pobrania w pdf.

Czytaj więcej

Jak naprawić związek: Empatia: ćwiczenie kość niezgody

Wysłane przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Relacje |

Fantastyczne ćwiczenie dla par, które pomaga rozwiązać problemy, dojść do kompromisu oraz rozwijać empatię, która tak bardzo jest nam wszystkim potrzebna.

Czytaj więcej

Jak naprawić związek: Empatia

Wysłane przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Dec 30, 2020 | Relacje |

Dzisiaj publikujemy kolejne, konkretne ćwiczenie, które pomaga rozwiązać kwestie sporne, a zarazem rozwijać w sobie empatię, która jest tak potrzebna w dobrym, szczęśliwym związku.

Czytaj więcej

1
2

Psychoterapia DBT

ostatnie wpisy

Dlaczego potrzebujemy samowspółczucia? Propozycje ćwiczeń
Jul 14, 2023 | Ulecz się sam, Współczucia
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia: Czarna Owca
Jun 22, 2023 | Osobowość Borderline, Problemy, Zaburzenia Osobowości
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Prawdziwe historie Borderline
May 22, 2023 | Osobowość Borderline
Czy borderline samo przejdzie z wiekiem?
May 16, 2023 | Osobowość Borderline, Problemy
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia Kate
May 1, 2023 | Emocje, Osobowość Borderline, Problemy
Słowa są ważne! Jak pracować z poczuciem własnej wartości
Mar 13, 2023 | Akceptacji, Emocje
Obraz ciała, skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała?
Zaktualizowany Jan 3, 2023 | Emocje
Nigdy wystarczająco dobrze. W pułapce perfekcjonizmu.
Zaktualizowany Nov 7, 2022 | Problemy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Others