Związek z osobą z borderline, jak kochać i zachować równowagę?
Związek z osobą z borderline, jak kochać i zachować równowagę? Jak pomóc? – Typowe problemy i propozycje rozwiązań
Czytaj więcejWybierz Strona
Wysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany May 5, 2021 | Osobowość Borderline, Relacje |
Związek z osobą z borderline, jak kochać i zachować równowagę? Jak pomóc? – Typowe problemy i propozycje rozwiązań
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jul 19, 2019 | Relacje
Jak żyć po zdradzie? Jak naprawić związek? Jak pomóc parom w terapii?
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Jul 19, 2019 | Relacje |
Jak naprawić związek, 9 część cyklu z okazji Walentynek: Skuteczne nawyki w związku, rytuały połączenia, by zwiększyć poczucie bliskości i bezpieczeństwa.
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Relacje |
Wyrażanie uczuć w związku Kolejna, ósma część cyklu, Jak naprawić związek. Czyli nasz poradnik dla...
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Emocje, Relacje |
Jak nauczyć się rozpoznawać swoje emocje, by w efekcie lepiej sobie z nimi radzić, a także skuteczniej wyrażać swoje potrzeby w związku. Dziennik emocji i encyklopedia emocji do pobrania w pdf.
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Relacje |
Fantastyczne ćwiczenie dla par, które pomaga rozwiązać problemy, dojść do kompromisu oraz rozwijać empatię, która tak bardzo jest nam wszystkim potrzebna.
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Dec 30, 2020 | Relacje |
Dzisiaj publikujemy kolejne, konkretne ćwiczenie, które pomaga rozwiązać kwestie sporne, a zarazem rozwijać w sobie empatię, która jest tak potrzebna w dobrym, szczęśliwym związku.
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Relacje |
Dobra komunikacja w związku, prawdziwe słuchanie, ćwiczenie aktywnego słuchania dla par.
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Relacje |
Jak dobrze rozmawiać z partnerem, prawdziwe słuchanie: Dzisiaj przyjrzymy się klaryfikacji oraz udzielaniu informacji zwrotnej.
Czytaj więcejWysłany przez Anita Kręgielewska | Zaktualizowany Mar 31, 2019 | Relacje |
Aby aktywnie słuchać swojego rozmówcy nie wystarczy nic nie mówić, Twój mózg musi być zaangażowany w proces słuchania. Chciałabym wyjaśnić, że nie ma czegoś takiego, jak pasywne słuchanie, czy dzielenie swojej uwagi (tak zwana podzielność uwagi ;))
Komunikacja to proces dwukierunkowy, nawet, jeśli jedna ze stron prowadzi niekończący się monolog. Aby słuchać aktywnie, należy parafrazować, klaryfikować oraz dawać informację zwrotną rozmówcy.
terapia DBT i grupy na stronie gabinetu @Vivian Fiszer Centrum DBT Emocje, tel.: 507507355
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |