Akceptowanie rzeczywistości, Radykalna Akceptacja, Gotowość i Samowola
Akceptowanie rzeczywistości, dlaczego to kluczowe w zdrowieniu psychicznym, czy pracą nad sobą? jak konkretnie to zrobić?
Czytaj więcejWybierz Strona
Wysłany przez Kinga Wytrychiewicz | Zaktualizowany Feb 22, 2021 | Emocje |
Akceptowanie rzeczywistości, dlaczego to kluczowe w zdrowieniu psychicznym, czy pracą nad sobą? jak konkretnie to zrobić?
Czytaj więcejWysłany przez Autor | Zaktualizowany Jan 11, 2021 | Emocje, Odporność, Ulecz się sam
Uspokoić się w kryzysie? Czym są techniki samouspokojenia, samoukojenia w DBT, które mogą nam pomóc kiedy jest nam tak strasznie i fatalnie?
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Oct 16, 2020 | Emocje, Odporność, Podcast Emocje, Ulecz się sam |
Czym jest szczęście? jak możemy je osiągnąć? Co mamy robić, by być bardziej szczęśliwymi? Co do tego ma seks i uważność?
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Dec 15, 2019 | Emocje, Problemy, Ulecz się sam |
Zniekształcenia myślenia: Katastrofizacja, powiązany z cierpieniem zarówno emocjonalnym jak i fizycznym objaw transdiagnostyczny, ćwiczenia radzenia sobie.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany May 7, 2020 | Osobowość Borderline, Problemy |
Czym dokładnie jest kryterium pustki wewnętrznej w borderline? czy występuje również w innych problemach? jak poważny jest to problem?
Czytaj więcejWysłany przez Martyna Stefańska | Zaktualizowany Aug 20, 2018 | Emocje, Odporność |
Chociaż jesteśmy przyzwyczajeni do używania obu wyrazów naprzemiennie i traktowania ich nawet jak synonimy, ból niekoniecznie jest tym samym co cierpienie. Ból jest naturalnym zjawiskiem, które „po prostu jest”, pojawia się w odpowiedzi na konkretne wydarzenia lub urazy, natomiast cierpienie jest tym, co powstaje z jego połączenia… z naszym umysłem.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Nov 3, 2020 | Formularze, Odporność, Ulecz się sam |
Przetrwanie kryzysu bez pogarszania go, pudełko pierwszej pomocy w kryzysie, 2 konkursy na blogu emocje.pro (do 1.12.2017)
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jan 31, 2020 | Dialektyczna, Odporność, Podcast Emocje |
CZASAMI JEST PO PROSTU CIĘŻKO W życiu, czy nam się to podoba, czy nie, czasami jest ciężko....
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jul 19, 2019 | medytacje, Ulecz się sam, Współczucia |
Cześć wszystkim moim ukochanym czytelnikom bloga emocje (przy okazji przypominam o ankiecie)....
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jul 26, 2019 | Relacje |
Jak przetrwać czas po rozstaniu lub kiedy nas porzucono i rozpadł nam się świat i chcemy by wszystko zniknęło i my też? kilka porad i ważnych zasad
Czytaj więcej@Vivian Fiszer Centrum DBT Emocje, Modzelewskiego 58a/104, Warszawa, emocjepro@gmail.com tel.: 507507355
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.