ADHD Archives • Emocje: życie warte przeżycia

Dlaczego warto się wysypiać

Posted by Zuzanna Kalinowska | Opublikowany Mar 25, 2019 | Odporność, Ulecz się sam |

Brak snu powoduje problemy? Obniżony nastrój, rozkojarzenie, brak motywacji, kreatywności, impulsywność i wiele innych problemów wynika z niewyspania.

Borderline czym jest pustka wewnętrzna

Posted by Vivian Fiszer | Zaktualizowany Apr 3, 2019 at 12:30PM | Opublikowany Mar 11, 2019 | Osobowość Borderline, Problemy |

Czym dokładnie jest kryterium pustki wewnętrznej w borderline? czy występuje również w innych problemach? jak poważny jest to problem?

Gdy uwaga zawodzi. O uważności w ADHD

Posted by Autor | Zaktualizowany Mar 3, 2019 at 6:16PM | Opublikowany Mar 3, 2019 | Problemy, Uważność |

W przypadku ADHD, główny problem to trudność z utrzymaniem uwagi. Trening uważności jest obiecującym podejściem do leczenia dorosłych z ADHD.

ADHD dorosłych i uzależnienia behawioralne

Posted by Adrianna Gomoradzka | Zaktualizowany Apr 15, 2019 at 7:02AM | Opublikowany Jan 24, 2019 | Problemy |

Diagnoza i leczenie ADHD jest konieczne, by zapobiegać powikłaniom, spośród wielu mogą to być uzależnienia behawioralne, które mogą zacząć się bardzo wcześnie!

ADHD u Dorosłych: poradnik

Posted by Vivian Fiszer | Zaktualizowany Mar 21, 2019 at 7:50AM | Opublikowany Aug 14, 2017 | Problemy, Ulecz się sam |

Uwaga pomaga nam koncentrować się i skupiać na tym, co chcemy i potrzebujemy robić. Niestety niektórzy z nas mają ogromne problemy ze skupieniem się na większości rzeczy. Równocześnie potrafią się oni skupić NAPRAWDĘ DOBRZE i przez długi czas na rzeczach, czy podczas aktywności, które ich interesują. Dorośli i młodzi ludzie z ADHD zmagają się w kilku ważnych obszarach.