Akceptacja. Akceptowanie nieprzyjemnych wydarzeń
Czym jest radykalna akceptacja i jak może dać ci spokój w codziennym życiu, czy przy obowiązkach, których nie lubisz
Czytaj więcejWybierz Strona
Wysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jan 7, 2020 | Dialektyczna, Emocje, Odporność |
Czym jest radykalna akceptacja i jak może dać ci spokój w codziennym życiu, czy przy obowiązkach, których nie lubisz
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jan 6, 2020 | Dialektyczna, Ulecz się sam |
Kiedy napotykamy problem możemy mieć wrażenie, że rzeczywistość nas przerasta. Wtedy przypominamy sobie zasadę DBT, że tak naprawdę mamy tylko 4 możliwości.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Oct 14, 2017 | Dialektyczna, Osobowość Borderline, Psychoterapia |
Trening Umiejętności stworzony z myślą o pacjentach borderline: Uważność, Efektywność interpersonalna, Odporność na Stres, Regulacja Emocji.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Oct 14, 2017 | Dialektyczna, Emocje, Formularze, Ulecz się sam |
Podstawowe informacje na temat emocji.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jan 24, 2016 | Dialektyczna, Osobowość Borderline, Psychoterapia |
Terapia Dialektyczno-Behawioralna, to jedyna forma leczenia dla BPD o potwierdzonej skuteczności.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Jan 3, 2018 | Dialektyczna |
Założenia na temat pacjentów w DBT.
Czytaj więcejWysłany przez Vivian Fiszer | Zaktualizowany Nov 22, 2020 | Dialektyczna, Emocje, medytacje, Uważność |
Trzy stany Umysłu, racjonalny, emocjonalny i ich integracja, czyli Mądry Umysł to DBT’owy sposób na podejmowanie zrównoważonych, dobrych dla nas decyzji
Czytaj więcej@Vivian Fiszer Centrum DBT Emocje, Modzelewskiego 58a/104, Warszawa, emocjepro@gmail.com tel.: 507507355