Krytykowanie, Ocenianie, jak wpływa na nasze emocje?
Krytykowanie, ocenianie kiepsko wpływa na nasze emocje. Co możemy zrobić, by mnie oceniać i lepiej się czuć? Jak zwykle konkretne ćwiczenia oraz nagranie.
Czytaj więcej
Kategoria: Podcast Emocje
18. Teoria Przywiązania 1, wstęp -podcast emocje
18. Teoria Przywiązania 1, wstęp -podcast emocje
Teoria Przywiązania – jak manifestuje się przywiązanie w naszym dorosłym życiu, jak wyglądają nasze związki, jakie możemy mieć kłopoty?
Czytaj więcej17. Uprawomocnienie Twojego Dziecka z książki The Power of Validation
17. Uprawomocnienie Twojego Dziecka z książki The Power of Validation
Czym jest uprawomocnienie emocji? Czym jest unieważnienie? Dlaczego tak trudno nam uprawomocnić nasze własne dziecko? Przykłady i podpowiedzi.
Czytaj więcej
Podcast Emocje, czyli Depresja, Medytacje i Spotify
podcast emocje czyli dlaczego mniej ostatnio artykułów pisanych, gdzie szukać nowych treści z naszego bloga, czyli spotify, instagram a nawet pinterest
Czytaj więcej
Aktywizacja behawioralna w depresji nr 7 – Nawyki Myślenia, Ruminacje
Siódma część cyklu protokołu aktywizacji behawioralnej do leczenia depresji, ta część dotyczy myślenia negatywnego charakterystycznego w depresji.
Czytaj więcej
Zaburzenie osobowości z pogranicza, Borderline personality disorder BPD
Borderline, szczegółowe wyjaśnienie kryteriów, podtypy Millona, jak wspierać te osoby, jak zachować się w kryzysie samobójczym, jakie skuteczne leczenie
Czytaj więcej
Zaburzenie osobowości borderline u nastolatków, diagnozować czy nie?
Borderline u nastolatków jest stabilną i bardzo potrzebną diagnozą, pozwala skierować na adekwatne leczenie, objawy, czynniki ryzyka, badania naukowe
Czytaj więcej
Poradnik dla Par Języki Miłości
Dbanie o związek, jak okazywać miłość, napełniać zbiornik miłości partnera, by czuł się kochany, więc bezpieczny, spokojny- 5 języków miłości i dialekty
Czytaj więcej
Aktywizacja Behawioralna w depresji nr 1
Pierwsza część programu aktywizacji behawioralnej (będzie 8 części). Aktywizacja Behawioralna to bardzo skuteczna metoda w przypadku depresji, publikujemy szczegółowy poradnik, krok po kroku, jak samemu przeprowadzić taki program.
Czytaj więcej
mit współuzależnienia, zależności w związku
Piszę w formie żeńskiej, ponieważ jest więcej mężczyzn o przywiązaniu unikającym (wynika z...
Czytaj więcej
