TRENDY:

Podcast Emocje, czyli Depresja, Medytacje i Spotify
Przyklejony: Staż i/lub Praca dla psychologa w Warszawi...
Seksizm i Obowiązki domowe, Jak dzielić obowiązki, Uważ...
Uważność w chorobie afektywnej dwubiegunowej
Wrażliwość na odrzucenie, jak radzić sobie z odrzucenie...
Emocje: życie warte przeżycia
  • Start
    • Audio i Video
    • medytacje
    • wszystko
  • Emocje
    • encyklopedia
    • wstyd
    • strach
    • smutek
    • zazdrość
    • złość
  • Odporność
    • uważność
    • medytacje
    • Podcast Emocje
  • Psychoterapia
    • Dialektyczna
    • Akceptacji
    • Współczucia
    • Ulecz się sam
    • Formularze
    • Biblioterapia
    • psychologia głębi
  • Relacje
    • asertywność
    • komunikacja
    • miłość
    • dziecko
    • rozstanie
    • przywiązanie
  • Problemy
    • zaburzenia osobowości
    • borderline
      • historiaBPD
    • ADHD
    • Depresja
    • używki
      • uzależnienia behawioralne
    • Lękowe
    • PTSD
  • Terapia+Info
    • Wydarzenia
    • Zapisz się na Terapię
    • Strona Gabinetu
    • Zasady Bloga
    • Autorzy
    • polityka prywatności
    • kontakt

Wybierz stronę

Podcast Emocje, czyli Depresja, Medytacje i Spotify

Podcast Emocje, czyli Depresja, Medytacje i Spotify

przez Vivian Fiszer | Emocje, Podcast Emocje, Prywata

podcast emocje czyli dlaczego mniej ostatnio artykułów pisanych, gdzie szukać nowych treści z naszego bloga, czyli spotify, instagram a nawet pinterest

Czytaj więcej
Przyklejony: Staż i/lub Praca dla psychologa w Warszawie w Centrum DBT Emocje

Przyklejony: Staż i/lub Praca dla psychologa w Warszawie w Centrum DBT Emocje

przez Vivian Fiszer | Prywata

Szukamy psychoterapeutów, psychologów do naszego centrum DBT w Warszawie, dla najlepszych absolwentów stażu proponujemy pracę.

Czytaj więcej
Dlaczego potrzebujemy samowspółczucia? Propozycje ćwiczeń

Dlaczego potrzebujemy samowspółczucia? Propozycje ćwiczeń

przez Kinga Wytrychiewicz | Ulecz się sam, Współczucia

Filozofie wschodu cenią je od dawna, a psychologia zainteresowała się nim współcześnie. Samowspółczucie, czyli bycie dla siebie dobrym. Dlaczego go potrzebujemy i jak je w sobie rozwijać? Sprawdzone ćwiczenia!

Czytaj więcej
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia: Czarna Owca

Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia: Czarna Owca

przez Vivian Fiszer | Osobowość Borderline, Problemy, Zaburzenia Osobowości

Prawdziwa historia kobiety cierpiącej z powodu borderline i Jej droga zdrowienia z zaburzenia osobowości z pogranicza.

Czytaj więcej
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Prawdziwe historie Borderline

Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Prawdziwe historie Borderline

przez Vivian Fiszer | Osobowość Borderline

Kolejne dwie prawdziwe historie osób z borderline które pokonały swoje demony, w tym jedna znanego sportowcy Brandona Marshalla.

Czytaj więcej
Czy borderline samo przejdzie z wiekiem?

Czy borderline samo przejdzie z wiekiem?

przez Vivian Fiszer | Osobowość Borderline, Problemy

Czy borderline to wyrok na całe życie? Co mówią współczesne badania? komu się uda wyjść z tego problemu z większym prawdopodobieństwem?

Czytaj więcej
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia Kate

Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia Kate

przez Vivian Fiszer | Emocje, Osobowość Borderline, Problemy

Zaburzenie Osobowości z Pogranicza = Borderline (BPD). Prawdziwa historia kobiety z tym zaburzeniem, która przezwyciężyła problemy terapią.

Czytaj więcej
Słowa są ważne! Jak pracować z poczuciem własnej wartości

Słowa są ważne! Jak pracować z poczuciem własnej wartości

przez Autor | Akceptacji, Emocje

Słowa mają moc: stwarzają nasze wewnętrzne światy. Słowa są ważne, te które sobie mówimy szczególnie, bo determinują nasze życie.

Czytaj więcej
Obraz ciała, skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała?

Obraz ciała, skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała?

przez Kinga Wytrychiewicz | Emocje

Obraz ciała skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała, jakie problemy współwystępują i kilka porad jak radzić sobie z tym problemem.

Czytaj więcej
Nigdy wystarczająco dobrze. W pułapce perfekcjonizmu.

Nigdy wystarczająco dobrze. W pułapce perfekcjonizmu.

przez Kinga Wytrychiewicz | Problemy

Perfekcjoniści są idealni, robią wszystko wspaniale, są osobami którym zawsze wszystko wychodzi. Czy na pewno?Na czym polega perfekcjonizm?

Czytaj więcej
Linia Życia – ćwiczenie terapeutyczne

Linia Życia – ćwiczenie terapeutyczne

przez Vivian Fiszer | Formularze, Ulecz się sam

Linia życia czyli ćwiczenie terapeutyczne pomocne w pracy nad sobą w wielu problemach a także ogólnie dla samorozwoju i samoświadomości.

Czytaj więcej
Zapobieganie Schizofrenii? Ryzykowne stany psychiczne

Zapobieganie Schizofrenii? Ryzykowne stany psychiczne

przez Kinga Wytrychiewicz | Problemy

Jakie są znaki ostrzegawcze schizofrenii? Co jest czynnikiem ryzyka wystąpienia tej przewlekłej, groźnej choroby psychicznej?

Czytaj więcej
Co zrobić z głodem? impulsem zażycia substancji?

Co zrobić z głodem? impulsem zażycia substancji?

przez Vivian Fiszer | Formularze, Ulecz się sam, Używki

Jak radzić sobie z głodem, impulsem który chce przejąć nad nami kontrolę? Konkretne ćwiczenia z podejścia DBT i RPT (zapobieganie nawrotom).

Czytaj więcej
Kurs samopomocowy CBT terapii poznawczo-behawioralnej

Kurs samopomocowy CBT terapii poznawczo-behawioralnej

przez Kinga Wytrychiewicz | Emocje

Kurs samopomocowy CBT terapii poznawczo-behawioralnej   kurs samopomocowy terapii poznawczo...

Czytaj więcej
Jak nie wrócić do zażywania/picia?

Jak nie wrócić do zażywania/picia?

przez Vivian Fiszer | Ulecz się sam, Używki

Jak nie wrócić do zażywania/picia/zachowania? Przyjrzymy się pierwszym dwóm poważnym ryzykom nawrotu i rozwiązaniom + terapeutyczne ćwiczenia

Czytaj więcej
wpadka, nawrót, uzależnienie, dlaczego tak trudno przestać?

wpadka, nawrót, uzależnienie, dlaczego tak trudno przestać?

przez Vivian Fiszer | Problemy, Używki

wpadka, nawrót, uzależnienie, dlaczego tak trudno przestać? Co dzieje się podczas nawrotu? jakie są rodzaje nawrotów i jak sobie radzić?

Czytaj więcej
Zaburzenie z napadami objadania się (BED)

Zaburzenie z napadami objadania się (BED)

przez Kinga Wytrychiewicz | Problemy

Anoreksja, bulimia pewnie każdy z was już o tym słyszał. Dzisiaj piszemy o objadaniu się/uzależnieniu od jedzenia, które jest równie ciężkie.

Czytaj więcej
Terapia poznawczo-behawioralna ćwiczenia: negatywne myśli, schematy

Terapia poznawczo-behawioralna ćwiczenia: negatywne myśli, schematy

przez Vivian Fiszer | Emocje, Formularze, Ulecz się sam

Dzisiaj pogadamy o pracy poznawczej (CBT), która również jest bardzo przydatna w zmianie swojego życia. Będą konkrety i ćwiczenia do domu ;)

Czytaj więcej
Zaburzenia adaptacyjne i silny stres

Zaburzenia adaptacyjne i silny stres

przez Autor | Problemy

Czym jest stres? jakie są rodzaje stresorów, jakie mamy strategie radzenia sobie i czym są zaburzenia adaptacyjne?

Czytaj więcej
Jak leczy się ADHD w dorosłości? Co jest skuteczne?

Jak leczy się ADHD w dorosłości? Co jest skuteczne?

przez Vivian Fiszer | Dialektyczna, Problemy

Jak skutecznie leczyć ADHD w dorosłości. Co konkretnie powinno być w takiej terapii dla dorosłych osób z ADHD? Co może pomóc w dorosłym ADHD?

Czytaj więcej
ADHD/ADD u dziewczynek i kobiet

ADHD/ADD u dziewczynek i kobiet

przez Autor | Problemy, Psychologia

Czy objawy ADHD różnią się pod względem płci? Na co zwrócić uwagę diagnozując ADHD u kobiet? Wyzwania terapiii i perspektywy badawcze.

Czytaj więcej
W łóżku z borderline czyli seksualność osób cierpiących z powodu borderline

W łóżku z borderline czyli seksualność osób cierpiących z powodu borderline

przez Autor | Osobowość Borderline, Zaburzenia Osobowości

Seksualność w borderline – seks może być narzędziem zapełnienia pustki lub złagodzenia lęku przed odrzuceniem. Co wiemy o seksualności osób z zaburzeniem osobowości z pogranicza?

Czytaj więcej
Emocjonalne pułapki w związkach odc. 2

Emocjonalne pułapki w związkach odc. 2

przez Vivian Fiszer | Emocje, Relacje

Druga część artykułu na temat książki “Emocjonalne pułapki w związkach”. Dziś przyglądamy się trybom, czyli działaniom, myślom i uczuciom, które pojawiają się pod wpływem schematów. Ich świadomość może realnie poprawić funkcjonowanie związku.

Czytaj więcej
Jak ból może prowadzić nas do życia pełnego sensu

Jak ból może prowadzić nas do życia pełnego sensu

przez Autor | Akceptacji, Odporność, Uważność

Ból i dyskomfort jest częścią życia, nie sposób go uniknąć. Często towarzyszy temu, co dla nas ważne. Poznaj 6 strategii na wzmocnienie swojej elastyczności w doświadczeniu bólu.

Czytaj więcej
Uporczywe zaburzenie depresyjne, dystymia: historia Marioli

Uporczywe zaburzenie depresyjne, dystymia: historia Marioli

przez Vivian Fiszer | depresja, Problemy

Uporczywe zaburzenie depresyjne, dystymia (DSM 5) oraz historia Marioli i jej problemów depresyjnych a także słów kilka o lenistwie

Czytaj więcej
Przyczyny, objawy i typy pracoholizmu

Przyczyny, objawy i typy pracoholizmu

przez Autor | Problemy, Używki

Sukcesy zawodowe są dziś jednym z wyznaczników szczęścia i dojrzałości. Co dzieje się jednak, gdy praca zaczyna dominować w życiu? Dlaczego popadamy w pracoholizm i czym on się objawia? Wyjaśniamy.

Czytaj więcej
Encyklopedia Emocji: Bezsilność

Encyklopedia Emocji: Bezsilność

przez Vivian Fiszer | Emocje

Encyklopedia emocji: bezsilność to kolejny odcinek naszego cyklu o emocjach, który ma nam pomóc w ich rozumieniu i radzeniu sobie z emocjami.

Czytaj więcej
Narcystyczne zaburzenie osobowości: wielkościowe czy wrażliwe

Narcystyczne zaburzenie osobowości: wielkościowe czy wrażliwe

przez Autor | Zaburzenia Osobowości

Naukowcy wyróżnili dwa podtypy zaburzenia osobowości narcystycznej, czyli narcyzm: wrażliwy i wielkościowy; czym się różnią?

Czytaj więcej
Emocjonalne pułapki w związkach odc. 1

Emocjonalne pułapki w związkach odc. 1

przez Autor | Relacje

Dzisiaj o tym czym są schematy, które dopadają nas w związkach i mogą sprawić że wciąż będziemy popełniać dokładnie te same błędy

Czytaj więcej
Schizotypowe zaburzenie osobowości, Schizotypal personality disorder STPD

Schizotypowe zaburzenie osobowości, Schizotypal personality disorder STPD

przez Vivian Fiszer | Problemy, Zaburzenia Osobowości

Schizotypowe zaburzenie osobowości czym się charakteryzuje, skąd się bierze, jak się diagnozuje i leczy, jakie są problemy współistniejące?

Czytaj więcej
OCD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, jak walczyć z problemem?

OCD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, jak walczyć z problemem?

przez Autor | lękowe, Problemy

OCD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, co to jest? Jak walczyć z problemem? Terapia poznawczo-behawioralna trzeciej Fali (DBT, ACT, CFT).

Czytaj więcej
Bądź wrażliwy na innych, walcz z dyskryminacją!

Bądź wrażliwy na innych, walcz z dyskryminacją!

przez Autor | Problemy, Psychoterapia, Relacje

Jak możemy rozwijać swoją wrażliwość i empatię w stosunku do osób, które różnią się od nas i często cierpią z powodu dyskryminacji.

Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 17

Zaprojektowany przez Elegant Themes | Obsługiwane przez WordPress

Wykorzystujemy pliki cookies w celu prawidłowego działania strony, korzystania z narzędzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji społecznościowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności. Czytając treści na moich stronach zostawiasz swoje cookies. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?
Proszę nie sprzedawać żadnych informacji.
Ustawienia CiastekOkej
Zmień Ustawienia

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT