Autor: Katarzyna Czarnecka

Rodzaje złości, zaburzenie eksplozywne

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Zaktualizowany Jan 31, 2021 | Emocje |

czym jest złość, jakie są jej rodzaje, zaburzenie eksplozywne, i jak złość czasami prezentuje się w zaburzeniu osobowości borderline

Czytaj więcej

Śmierć na życzenie, eutanazja w zaburzeniach psychicznych

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Zaktualizowany Feb 5, 2021 | Opinia, Osobowość Borderline, Problemy, Zaburzenia Osobowości

Czy eutanazja z powodu zaburzenia psychicznego jest możliwa? Jakie są kryteria? Jak to się ma do nawykowego w BPD pragnienia śmierci?

Czytaj więcej

Diagnoza i terapia PTSD

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Nov 11, 2020 | Problemy, Psychoterapia |

Jak diagnozować PTSD? czym się objawia? Jakie są możliwe skuteczne metody terapeutyczne, by poradzić sobie z przeszłością?

Czytaj więcej

Skuteczność terapii dialektyczno-behawioralnej DBT

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Zaktualizowany Dec 15, 2020 | Dialektyczna, Psychoterapia |

Czym jest terapia dialektyczno-behawioralna, dlaczego jest skuteczna w borderline i innych problemach, jakie mamy na to dowody naukowe.

Czytaj więcej

Jak dbać o siebie w czasie kwarantanny?

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Zaktualizowany Apr 30, 2020 | Emocje |

Jak żyć w czasach zarazy? Jak zadbać o siebie, kiedy mamy kwarantannę, albo ograniczamy nasze wychodzenie z domu do minimum?

Czytaj więcej

Mam kryzys- co mogę zrobić?

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Zaktualizowany Nov 4, 2020 | Emocje, Podcast Emocje |

Mam kryzys- co mogę zrobić? Poczucie Bezradności Mam kryzys! Są momenty, w których przepełnia nas...

Czytaj więcej

Po co nam medytacja? zalety mindfulness

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Zaktualizowany Nov 4, 2020 | Emocje, Odporność, Podcast Emocje, Uważność |

—Autorka: Katarzyna Czarnecka Po co nam medytacja? zalety mindfulness Medytacja – czy jej...

Czytaj więcej

Psychoterapia DBT

ostatnie wpisy

Nigdy wystarczająco dobrze. W pułapce perfekcjonizmu.
Zaktualizowany Nov 7, 2022 | Problemy
Linia Życia – ćwiczenie terapeutyczne
Zaktualizowany Nov 7, 2022 | Formularze, Ulecz się sam
Zapobieganie Schizofrenii? Ryzykowne stany psychiczne
Zaktualizowany Nov 7, 2022 | Problemy
Co zrobić z głodem? impulsem zażycia substancji?
Oct 9, 2022 | Formularze, Ulecz się sam, Używki
Kurs samopomocowy CBT terapii poznawczo-behawioralnej
Zaktualizowany Nov 7, 2022 | Emocje
Jak nie wrócić do zażywania/picia?
Zaktualizowany Oct 9, 2022 | Ulecz się sam, Używki
wpadka, nawrót, uzależnienie, dlaczego tak trudno przestać?
Zaktualizowany Oct 5, 2022 | Problemy, Używki
Zaburzenie z napadami objadania się (BED)
Zaktualizowany Sep 8, 2022 | Problemy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Others