Miesiąc: Zaktualizowany Apr 30, 2020

Jak dbać o siebie w czasie kwarantanny?

Wysłany przez Katarzyna Czarnecka | Zaktualizowany Apr 30, 2020 | Emocje |

Jak żyć w czasach zarazy? Jak zadbać o siebie, kiedy mamy kwarantannę, albo ograniczamy nasze wychodzenie z domu do minimum?

Czytaj więcej

Ciało i Stres, somatyzacje

Wysłany przez Kinga Wytrychiewicz | Apr 7, 2020 | Emocje, Problemy |

Jak stres wpływa na nasze ciało. Jak powstają zaburzenia somatyzacyjne. Jak pracować i radzić sobie z cielesnymi objawami stresu.

Czytaj więcej

Psychoterapia DBT

ostatnie wpisy

Mężczyźni i zaburzenia odżywiania
Aug 2, 2020 | Problemy
Skuteczność terapii dialektyczno-behawioralnej DBT
Zaktualizowany Jul 24, 2020 | Dialektyczna, Psychoterapia
Związki na odległość, LDR, jak je budować?
Jul 16, 2020 | Relacje
Jak uczyć się optymizmu?
Jul 6, 2020 | Odporność, Ulecz się sam
Osobowość Schizoidalna, a typ samotniczy. Izolacja, samotność, co jest normą?
Zaktualizowany Jul 2, 2020 | Problemy, Zaburzenia Osobowości
Poronienie, konsekwencje, żałoba, pomoc
Zaktualizowany Jun 22, 2020 | Problemy, Relacje
Czy partner powinien być moim najlepszym przyjacielem?
Jun 4, 2020 | Relacje
DBT Uważność, Uczestniczenie oraz Tu i Teraz
Zaktualizowany Jul 24, 2020 | Dialektyczna, Ulecz się sam, Uważność

Archiwa