23/03/2025
Vivian Fiszer
Odkryj tajemnice terapeuty, dlaczego zajął się pomaganiem, co czuje i myśli podczas sesji oraz co tak naprawdę do Ciebie mówi?
ciekawe
Vivian Fiszer
Tajemnice Terapii: Co Naprawdę Dzieje Się w Gabinecie?
Autor
od konfliktu do miłości
Vivian Fiszer
Jak Uzdrowić relację
Autor
Uwikłanie, Trudne relacje rodzinne i Zaburzenia Odżywiania
Vivian Fiszer
Prosektorium Miłości: Euforia i Ból
Vivian Fiszer
Uprawomocnienie w DBT i relacjach: Kluczowe zasady i pułapki
nie przegap!
Bardzo Ważne!
Popularne
jak dbać o relacje, czyli GIVE
Osoby z borderline oraz większość ludzi zwykle pragnie fajnych, stabilnych relacji. Jak poprawić relacje metodami DBT i znaleźć równowagę między dawaniem a braniem?
Seksizm i Obowiązki domowe, Jak dzielić obowiązki, Uważność obowiązków
Obowiązki domowe, kontrowersje, seksizm, lista obowiązków do pobrania, podział obowiązków a dobro związku, uważność obowiązków domowych sposobem na stres.
rozstanie, dochodzenie do siebie, uzdrowienie serca, odc. 1
Podejdź do rozstania świadomie. Odkryj 5 zaawansowanych ćwiczeń, które pomogą Ci uporać się z emocjami.
mit współuzależnienia, zależności w związku
W bezpiecznej relacji mamy spokój, który pozwala nam na eksplorowanie i zdobywanie świata, dawanie przestrzeni.
Wybrane dla Was
Poza psychologią indywidualną: Jak psychologia Zawstydza
Psychologiczne trudności nie są tylko indywidualne. Zrozumienie roli sieci relacji może być kluczowe dla uzdrowienia.
Obsesyjno-kompulsyjne (anankastyczne) zaburzenie osobowości
Obsesyjno-kompulsyjne (anankastyczne) zaburzenie osobowości – czym się charakteryzuje, skąd się bierze, jak się diagnozuje i leczy?
Dlaczego potrzebujemy samowspółczucia? ćwiczenia
Filozofie wschodu cenią je od dawna, a psychologia zainteresowała się nim współcześnie. Samowspółczucie, czyli bycie dla siebie dobrym. Dlaczego go potrzebujemy i jak je w sobie rozwijać? Sprawdzone ćwiczenia!
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia: Czarna Owca
Prawdziwa historia kobiety cierpiącej z powodu borderline i Jej droga zdrowienia z zaburzenia osobowości z pogranicza.
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Prawdziwe historie Borderline
Kolejne dwie prawdziwe historie osób z borderline które pokonały swoje demony, w tym jedna znanego sportowcy Brandona Marshalla.
Czy borderline samo przejdzie z wiekiem?
Czy borderline to wyrok na całe życie? Co mówią współczesne badania? komu się uda wyjść z tego problemu z większym prawdopodobieństwem?
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia Kate
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza = Borderline (BPD). Prawdziwa historia kobiety z tym zaburzeniem, która przezwyciężyła problemy terapią.
Słowa są ważne! Jak pracować z poczuciem własnej wartości
Słowa mają moc: stwarzają nasze wewnętrzne światy. Słowa są ważne, te które sobie mówimy szczególnie, bo determinują nasze życie.
Obraz ciała, skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała?
Obraz ciała skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała, jakie problemy współwystępują i kilka porad jak radzić sobie z tym problemem.
Robią Wrażenie
koruminacje, czyli relacje, a depresja
aktualizacja: 23/04/2024
Jak poradzić sobie z depresją: instrukcja
aktualizacja: 07/04/2024
Tajemnice Terapii: Co Naprawdę Dzieje Się w Gabinecie?
aktualizacja: 23/03/2025
Odkryj tajemnice terapeuty, dlaczego zajął się pomaganiem, co czuje i myśli podczas sesji oraz co tak naprawdę do Ciebie mówi?
Więcej naszych nagrań i ćwiczeń:
od konfliktu do miłości
aktualizacja 22/01/2025
Kim Jestem, Tożsamość Borderline w 21 wieku
aktualizacja 22/01/2025
Jak Uzdrowić relację
aktualizacja 26/02/2025
Prosektorium Miłości: Euforia i Ból
aktualizacja 13/10/2024
Uprawomocnienie w DBT i relacjach: Kluczowe zasady i pułapki
aktualizacja 11/09/2024
jak mózg robi emocje
aktualizacja 09/09/2024
Poza psychologią indywidualną: Jak psychologia Zawstydza
aktualizacja 10/06/2024
Dobry Perfekcjonizm? Jak radzić sobie z perfekcjonizmem?
aktualizacja 16/03/2023
Naturalne środki skuteczne w Borderline i innych problemach psychicznych
aktualizacja 12/05/2021
Randki, związki, seks i style przywiązania
aktualizacja 12/11/2023
ciekawe filmy
Jak ćwiczyć uważność w stylu DBT, film
aktualizacja: 08/10/2021
Randki, związki, seks i style przywiązania
aktualizacja: 12/11/2023
blog – aktualizowane informacje + ankieta
aktualizacja: 08/10/2020
To może o pogadamy?
Obraz ciała, skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała?
Obraz ciała skąd się bierze i czym są zaburzenia obrazu ciała, jakie problemy współwystępują i kilka porad jak radzić sobie z tym problemem.
aktualizacja 27/06/2022
Jak być szczęśliwym? Mit Szczęścia
aktualizacja 03/08/2021
Uważność w chorobie afektywnej dwubiegunowej
aktualizacja 20/08/2020
Odporność i Samotność
aktualizacja 06/07/2020
Jak uczyć się optymizmu?
aktualizacja 16/03/2022
DBT Uważność, Uczestniczenie oraz Tu i Teraz
aktualizacja 14/06/2021
jak zwiększyć efektywność?
Chcesz mieć ?
Bądź wrażliwy na innych, walcz z dyskryminacją!
Jak możemy rozwijać swoją wrażliwość i empatię w stosunku do osób, które różnią się od nas i często cierpią z powodu dyskryminacji.
aktualizacja 08/10/2021
Jak ćwiczyć uważność w stylu DBT, film
aktualizacja 09/08/2021
Nasze Przekonania – Demony, jak z nimi pracować? „Borderline Życie na Krawędzi”
aktualizacja 24/07/2021
Borderline- jak sobie radzić kiedy jesteś w ciąży
aktualizacja 16/03/2023
Dobry Perfekcjonizm? Jak radzić sobie z perfekcjonizmem?
aktualizacja 12/05/2021
Naturalne środki skuteczne w Borderline i innych problemach psychicznych
aktualizacja 06/04/2021
Kontrolowanie picia. Abstynencja na próbę i zmiana przekonań
Jak leczy się ADHD w dorosłości? Co jest skuteczne?
Jak skutecznie leczyć ADHD w dorosłości. Co konkretnie powinno być w takiej terapii dla dorosłych osób z ADHD? Co może pomóc w dorosłym ADHD?
aktualizacja 14/07/2023
Co zrobić z głodem? impulsem zażycia substancji?
aktualizacja 09/08/2023
Jak nie wrócić do zażywania/picia?
aktualizacja 05/10/2022
wpadka, nawrót, uzależnienie, dlaczego tak trudno przestać?
aktualizacja 08/09/2022
Zaburzenie z napadami objadania się (BED)
aktualizacja 01/08/2022
Zaburzenia adaptacyjne i silny stres
aktualizacja 25/07/2022
