SZYBKI TEST
  1. Czy myślisz czasami, że gdybyś tylko spotkała, spotkał odpowiednią osobę, która potrafiłaby pokochać Cię w wyśniony przez ciebie sposób, to wtedy byłabyś szczęśliwa, byłbyś szczęśliwy do końca życia.
  2. Czy zwracasz intensywnie uwagę na wszelkie przejawy miłości w sztuce (muzyka, książki, film).
  3. Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się zakochać na zawołanie (bo był  najwyższy czas), lub próbowałaś, próbowałeś to zrobić.
  4. Czy zdarzało ci się na samym początku związku dochodzić do wniosku, że musisz wiele zmienić w swoim nowym partnerze (zamiast po prostu poszukać kogoś innego).
  5. Czy pozostawałaś, pozostawałeś w związku, albo wracałaś, wracałeś wiele razy do któregoś eks-partnera, bo nie mogłaś, mogłeś wytrzymać w samotności.
  6. Kiedy jesteś w związku, czy fantazjujesz o innym, idealnym partnerze i zastanawiasz się, że nie wybrałaś, wybrałeś najlepiej.
  7. Czy sądzisz, że w miłości trzeba natrafić na bratnią duszę.
  8. Czy, kiedy się rozstaniesz dajesz sobie czas, na wyleczenie ran, przeżycie żałoby po nieudanym związku.
  9. Czy oczekujesz, że dzięki twojemu partnerowi będziesz czuła się kochana, kochany i zasługująca, zasługujący na miłość.
  10. Od 18 roku życia, jak najdłużej byłaś, byłeś singlem (nie szukałaś, szukałeś nowej miłości)?
Uzależnienie od Zakochania

Powyższe pytania budują obraz uzależnienia od miłości. Sama, sam wiesz najlepiej, czy ciebie to dotyczy. Uzależnienie od związków nie jest kategorią diagnostyczną, to po prostu skrótowe określenie na zachowanie niektórych osób. Wiele osób uwielbia stan zakochania i z jednego związku wchodzi w następny. Zwykle są przekonani, że źle trafiają i dlatego, to wspaniałe, początkowe uczucie zniknęło. Wtedy szukają nowego związku, albo nawiązują romanse na boku, lub we własnej fantazji. Niektórzy jednocześnie wiążą się z kilkoma osobami, łamią sobie głowę, kogo wybrać. Naprawdę myślą, że kwestia wyboru, to ich jedyny problem. Wierzą, że kochają dwie, trzy osoby jednocześnie i za chwilę wybiorą najbardziej optymalną osobę, a wtedy będą żyli długo i szczęśliwie.

Przyczyny są łatwe do zidentyfikowania: niskie poczucie własnej wartości, kulturowe wzorce romantycznej miłości wdł. Disney’a, zaburzone więzi w domu rodzinnym, brak wzorców normalnego związku, zaburzenia osobowości (zależna, borderline) choroba afektywna dwubiegunowa (faza manii), uzależnienia. Niestety sama znajomość przyczyny takiego zachowania, niczego nie zmieni. Przymus wiązania się pozostaje. Trzeba zmienić zachowanie. Zmiana zachowania, które istnieje od wielu lat, jest trudne i żmudne. To jakby działać przeciwko własnej naturze. Skoro wiążesz się z kimkolwiek, teraz musisz przestać. Będzie bolało. Zanim przymus zniknie, przejdziesz przez ciężkie chwile. Niestety nie ma innej drogi. W innym przypadku jesteś skazana, skazany na popełnianie tego samego błędu do końca życia.

Konieczna chwila Samotności
Zatrzymaj się. Pozostań jakiś czas sama, sam. Przyjrzyj się swoim dawnym związkom: ile trwało randkowanie, jak szybko zamieszkaliście razem, kiedy zaczęły się problemy i dlaczego. Co się stało po rozstaniu, jak długo wytrzymałaś, wytrzymałeś samotność. Nie każdy przeskakuje z kwiatka na kwiatek, niektórzy mają inną dynamikę, potrafią dłuższy czas być samemu. Zawsze jednak przychodzi taki moment, że czują presję, nagle dochodzą do wniosku, że muszą kogoś poznać. Może być tak, że byłaś, byłeś sama, sam nawet 2 lata.  Czułaś, czułeś się dobrze, ale pod koniec tego okresu, jednak gorzej. Nagle znajomi w związkach zaczęli cię drażnić, pojawiła się tęsknota za partnerem. Wtedy nagle się okazywało, że ktoś, na kogo nie zwracałaś, zwracałeś uwagi jest potencjalnie wolny. Do tej pory uważałaś, uważałeś, że nie jest, to osoba dla ciebie. Zbieg okoliczności? Wątpię. Po prostu dłużej nie jesteś w stanie wytrzymać.

Wyciągnij wnioski. Następnym razem postępuj inaczej. Rozważnie, z namysłem, cierpliwie. Lepiej być w samotności, niż zadawać sobie rany, kolejnymi związkami bez szans.

 

uzależnienie od związków i miłości upojenie miłością. uzależnienie od związków. Upojenie Miłością. Uzależnienie od związków. Kocham kochac

uzależnienie od związków i miłości