Select Page

Kategoria: Problemy

Teoria Millona: Osobowość Kapryśna, Osobowość Borderline

Chciałabym przypomnieć o warsztacie DBT dla profesjonalistów, który odbędzie się 30.10 w Poznaniu. Ten artykuł jest bardziej zrozumiały po przeczytaniu wprowadzania do teorii Millona, którą za zgodą przetłumaczyła, nasza nowa autorka Anita Kręgielewska. Poziom Behawioralny (F) Ekspresja: wyraziście spazmatyczna (np. chaotyczny poziom energii wyraża się w nagłych, nieprzewidzianych i impulsywnych wybuchach; nagłe, endogenne zmiany w stanie popędów i kontrolach hamujących; nie tylko miejsca aktywacji i równowagi emocjonalnej są w ciągłym zagrożeniu, ale angażują się w nawracające zachowania samobójcze lub samookaleczeniowe); (F) Interpersonalnie: paradoksalność interpersonalna (np. choć potrzebuje uwagi i uczucia jest nieprzewidywalny, „manipulujący„, niestabilny, często wywołujący odrzucenie zamiast wsparcia; nerwowo reaguje...

Read More

Teoria Millona: Osobowość Towarzyska, Osobowość Narcystyczna

Ten artykuł jest bardziej zrozumiały po przeczytaniu wprowadzania do teorii Millona, którą za zgodą przetłumaczyła Anita Kręgielewska. Mimo, że nie ze wszystkim się zgadzam w tej teorii, to warto przyjrzeć się różnym zaburzeniom osobowości. Jest jest ich znacznie więcej niż borderline, a czasami, mam wrażenie, wiele osób jest wrzucanych do jednej szufladki. A przecież każde z tych zaburzeń leczy się inaczej, inne są rokowania i metody pomocy. Poziom behawioralny (F) Ekspresja: wyraziście wyniosły (np. działa w sposób arogancki, butny, pompatyczny i pogardliwy, łamiąc konwencjonalne zasady wspólnego życia społecznego, traktuje je, jako naiwne lub nieodpowiednie dla siebie; lekceważy osobistą uczciwość wobec innych;...

Read More

Teoria Millona: Osobowość Towarzyska, Osobowość Histrioniczna

Ten artykuł jest bardziej zrozumiały po przeczytaniu wprowadzania do teorii Millona, którą za zgodą przetłumaczyła, nasza nowa autorka Anita Kręgielewska. Będą dalsze odcinki, opisy wszystkich podtypów osobowości, które wyróżnił Millon.   Poziom Behawioralny (F) Ekspresja: dramatyczna (np. nadreaktywna, lotna, prowokacyjna, angażująca, a także nietolerująca bezczynności, wynika to z impulsywności, reagująca bardzo emocjonalnie i teatralnie; opisuje skłonności do chwilowych uniesień, przelotnych przygód oraz krótkowzrocznego hedonizmu); (F) Interpersonalnie: poszukiwanie uwagi innych (np. aktywne zabieganie o pochwały oraz manipulacja innymi w celu uzyskania akceptacji, potwierdzenia; wymagający, zalotny, próżny, uwodzicielsko ekshibicjonistyczny szczególnie, gdy chce być w centrum uwagi); Poziom Fenomenologiczny (F) Poznawczo: lekkomyślność (np. unika...

Read More

Teoria Millona: rola osobowości i jej domeny

Nowa autorka  – Anita Kręgielewska i nowy cykl: osobowość, zaburzenia osobowości według Teorii Millona, z podziękowaniami dla Instytutu Millona za zgodę na tłumaczenie. Rola osobowości w zdrowiu psychicznym   O osobowości należy myśleć jak o indywidualnym, psychologicznym układzie odpornościowym. Większość niezintegrowanych diagnoz, a także terapia, mają tendencję do koncentrowania się jedynie na redukcji symptomów. Lepszym podejściem jest zwiększenie przystosowania tego układu, a tym samym zredukowanie symptomatologii zarówno teraz, jak i w przyszłości. Podobnie jak w układzie immunologicznym (odpornościowym), na powyższym wykresie osobowość jest wyraźnie zaznaczona, jako filtr pomiędzy częstymi przyczynami psychologicznego stresu np. relacyjnymi, finansowymi, dobrostanu itp., a pojawieniem się...

Read More

Uzależnienie, nałogowe poszukiwanie szczęścia

Czym jest uzależnienie? Co dokładnie znaczy być uzależnionym? Czy to brak kontroli nad własnymi impulsami, czy przemożna ochota, by zrobić coś, co z góry wiemy, że nam nie służy? Jak człowiek staje się uzależniony? Czy budzi się któregoś dnia i stwierdza „Tak to ten moment, jestem chory”? Uzależnienie nie przychodzi w spektakularny sposób, raczej wkrada się tylnymi drzwiami, po cichu, używając racjonalizacji, by jeszcze lepiej się kamuflować. Chociaż większość ludzi nie uważa się za uzależnionych, z moich obserwacji wynika, że zachowania uzależnione występują bardzo często w naszym społeczeństwie. Gdy znajdujemy się w stanie frustracji, gniewu, gdy czujemy się niekochani,...

Read More

Powinnam się cieszyć, a nie umiem- czyli o zaburzeniach psychicznych po porodzie

Narodziny dziecka to ogromna zmiana    Gdy rodzi się dziecko, całe dotychczasowe życie pary ulega gwałtownej zmianie. Niekiedy w tym okresie pojawia się szereg problemów, które zdają się przytłaczać kobietę. Najpierw – w okresie ciąży– przechodziła stresy związane z troską o zdrowie dziecka, przyzwyczajała się do zmieniającego się ciała, niekiedy miała różne dolegliwości somatyczne. Później – stawiała czoła porodowi, by teraz – gdy dziecko jest już na świecie – często niedosypiać, wypełniać obowiązki nie tylko żony, ale i matki – co jest dla niej nowe- a do tego zmagać się ze zmianami hormonalnymi. Wobec nowych wyzwań często pojawiają się...

Read More

PTSD Zaburzenie Stresu Pourazowego

Dla osób, które czytają tego bloga (przy okazji wypełnijcie proszę ankietę) ze względu na zaburzenie borderline przypominam, że według różnych badań u osób z zaburzeniem osobowości z pogranicza: PTSD występuje u 30.2% osób z BPD. Przemoc w dzieciństwie nękała aż 61-76% osób z BPD. Aż 90% osób z BPD doświadcza traumy w dorosłości. Materiały przetłumaczyłam i umieściłam za zgodą Carol Vivyan z get.gg PTSD Zaburzenie stresu pourazowego (PTSD) pojawia się po poważnym traumatycznym wydarzeniu, albo ciągu mniej poważnych zdarzeń. Complex PTSD może pojawić się, kiedy wielokrotnie doświadczaliśmy traumatyczne zdarzenia w dzieciństwie. To normalne, że doświadczamy stresu po wydarzeniu traumatycznym, ale zwykle symptomy ustępują...

Read More

Jak trudne doświadczenia życiowe, trauma wpływa na mózg oraz metafora PTSD

Dla osób, które czytają tego bloga (przy okazji wypełnijcie proszę ankietę) ze względu na zaburzenie borderline przypominam, że według różnych badań u osób z zaburzeniem osobowości z pogranicza: PTSD występuje u 30.2% osób z BPD. Przemoc w dzieciństwie nękała aż 61-76% osób z BPD. Aż 90% osób z BPD doświadcza traumy w dorosłości. Jak dokładnie działa mózg osoby cierpiącej z powodu borderline pisałam tutaj i bardziej opisowo tutaj. PTSD najbardziej wpływa na ciało migdałowate, korę przedczołową i hipokamp, natomiast w zaburzeniu z pogranicza dodatkowo (oprócz wymienionych) dotknięta jest Oś podwzgórze-przysadka-nadnercza. Wszystkie więc informacje są jak najbardziej adekwatne, nie tylko dla osób, które doświadczyły traumy, ale również dla...

Read More

Jak radzić sobie z lękiem o zdrowie, hipochondrią

kolejny tekst przetłumaczony z get.gg Lęk o zdrowie (kiedyś hipochondria) Osoby, które cierpią z powodu lęku o zdrowie, są obsesyjnie zaabsorbowane tym, że są poważnie chore. Jeśli ktoś wierzy, że cierpi na poważną chorobę, nowotwór, guz mózgu, wtedy każdy niewinny, czy normalny objaw fizyczny może być widziany, jako symptom tej właśnie poważnej choroby i potwierdza przekonanie: „Muszę być poważnie chory/ra”. To z kolei, powoduje, że osoby sprawdzają inne symptomy, czytają i dowiadują się więcej o danej chorobie; skupiają uwagę na doznaniach cielesnych i stale skanują swoje ciało w poszukiwaniu symptomów, czy jakichkolwiek doznań somatycznych. W terapii poznawczo-behawioralnej uczymy się...

Read More

GAD: zaburzenie lękowe uogólnione- poradnik

artykuł w dużej mierze dzięki uprzejmości Carol Vivyan z getselfhelp.co.uk Zaburzenie uogólnione lękowe dotyczy około 3% populacji US, w przypadku osób cierpiących z powodu zaburzenia z pogranicza (borderline) to 88% ma dodatkowo jakieś zaburzenie lękowe i może to być właśnie GAD. Ewentualnie możemy mieć nawyk martwienia się, który może nie kwalifikuje się na zaburzenie, ale skutecznie zatruwa nam życie. Osobiście parę lat temu mój gorszy dzień wyglądał tak: leciałam na łeb na szyję z domu, nie pamiętałam, czy zamknęłam drzwi, a potem oczywiście cały dzień martwiłam się, że pewnie już się włamano (a raczej po prostu złodzieje weszli i sobie...

Read More

Psychoterapia DBT

RSS podcast emocje.pro

  • mit zależności 16/03/2017
    Czyli skąd się biorą dziwne porady randkowe i teorie pod tytułem najpierw pokochaj siebie
  • nastolatki i borderline 03/03/2017
    Jak to jest, kiedy dziecko ma silne emocje, czy warto udać się po diagnozę, oraz zaproszenie na trening DBT dla nastolatków i ich rodzin
  • ostatnia część analizy Oscara Wilde'a 02/03/2017
    To juz ostatni podcast o Wildzie i Jego życiu widzianym oczami Junga, trochę juz opadłam z sił, więc nie dziwcie się ewentualnym niespodziankom
  • analiza Oscara Wilde'a wdł teorii Junga 10/02/2017
    Kolejna część z serii, Jung&Wilde, tym razem juz konkretnie- jak teoria Junga wyjaśnia zadziwiające życie dramaturga
  • jak rozwiązać problem 24/01/2017
    DBT to nie tylko akceptacja, nie ocenianie, czy regulowanie emocji, to rownież konkretne działania, by rozwiązać problem, w tym odcinku właśnie o tym jak to zrobić.
  • Teoria Junga 23/01/2017
    Teoria Junga w super syntetycznym opracowaniu, które jest tak długie, że spokojnie można je potraktować jako relaksację przed zaśnięciem, szczególnie, jeśli nie macie zainteresowań w tym obszarze
  • Oscar Wilde ostatnia część życiorysu 18/01/2017
    Teraz będzie o kreatywności, homoseksualizmie, związku z Lordem, oskarżeniu, procesie i śmierci Oscara Wilde'a
  • Oskar Wilde życiorys odc 2 17/01/2017
    Rodzice, Dzieciństwo, Małżeństwo Oskara, czyli 2 odcinek życiorysu Oscara Wilde'a

ostatnie wpisy

zamów artykuł

wesprzyj nas

Pin It on Pinterest