Select Page

Miesiąc: Published on Jan 19, 2017

jak rozwiązać problem, czyli nr 1 z czterech sposobów rozwiązania każdego problemu

4 sposoby rozwiązania problemu Często, kiedy mamy problem, wydaje nam się, że nie wiemy, jak go rozwiązać. Możemy mieć pustkę w głowie, albo przeciwnie, paraliżuje nas chaos. Możemy też mieć wrażenie, że jest wiele rozwiązań i nie wiemy, które wybrać. W takiej sytuacji pomaga nam ta krótka ściąga, której rozwinięcie opisałam tutaj.   1. Rozwiąż problem 2. Zmień swoje nastawienie do problemu (reguluj emocje) 3. Radykalnie zaakceptuj problem (opisane tutaj) 4. cierp dalej albo pogorsz swoją sytuację (ale tej opcji nie opisuję na blogu) dzisiaj omówimy sobie opcję numer 1, czylirozwiązywanie problemu krok pierwszy, czyli, jaki jest problem? Jeśli...

Read More

Oskara Wilde widziany oczami Junga część 2 i ostatnia

Oscar Wilde bardzo długa analiza wdł teorii Junga nie chce mi się tego czytać: podcast Vivian Fiszer 15 stycznia 2017 Archetypy i Kompleksy Opierając się na tym, co Wilde mówił o sobie można założyć że: • Bazyli Hallward, za którego Oskar się uważał odzwierciedla „ja świadome” czyli „ego”. • Dorian, którym Oskar chciał być „Animę”, „obraz duszy”. • Portret Doriana, który zbierał ciężar jego grzechów, uwalniał od poczucia winy „Cieniem”. • Lord Henryk był tym, za kogo, uważał Oskara świat — odpowiadał więc „Personie”. Lord Henryk był tym, który sprowadził Doriana na manowce. Jego dowcip i specyficzne poczucie moralności zatruły umysł Doriana....

Read More

życie Oskara Wilde’a widziane oczami Junga część 1

Oscar Wilde bardzo długa analiza wdł teorii Junga a mi się nie chce tego czytać- lecę na podcast Vivian Fiszer 8 stycznia 2017 PYTANIA analizy, DLACZEGO oscar WILDE: 1. Nie potrafił zakończyć swojego związku z Lordem Alfredem Douglasem ? 2. Nagle, po 32 roku życia, stał się genialnym dramaturgiem? 3. Nie uciekł przed więzieniem? 4. Po wyjściu z więzienia, nie mógł już pisać? Na powyższe pytania spróbuję odpowiedzieć opierając się na teorii Junga. Analizę opieram na listach, biografiach, szczególnie na tej Richarda Ellmanna oraz Hasketha Pearsona uznawanych za najbardziej rzetelne oraz na twórczości Wilde’a. Portret Doriana Graya, skandaliczna powieść jest szczególnie interesująca. Wilde...

Read More

Oscar Wilde, życiorys odc 3

Czytelnikom należy się parę słów wyjaśnienia. Otóż, mimo, że na codzień używam i uczę innych używać umiejętności DBT, moja romantyczna dusza fascynowała się kiedyś teorią Carla Gustava Junga. Myślę, że ciekawa jest analiza kompleksu Puer Aeternusa, wiecznego dziecka, Piotrusia Pana, tak często występującego u osób narcystycznych. To trzecia, ostatnia część życiorysu w kolejnych odcinkach pojawi się opis teorii Junga i analiza tego, co już wiemy o Wildzie w świetle tej teorii. Na końcu zaś tego cyklu zamierzam przedstawić przypadek Oscara Wilde’a widziany oczami DBT. podcast do tego tekstu MIŁOŚĆ HOMOSEKSUALNA I ERUPCJA KREATYWNOŚCI Konstancja Wilde z synem Cyrylem Poza domem poznał Roberta Rossa, który...

Read More

Oscar Wilde, życiorys odc 1

Czytelnikom należy się parę słów wyjaśnienia. Otóż, mimo, że na codzień używam i uczę innych używać umiejętności DBT, moja romantyczna dusza fascynowała się kiedyś teorią Carla Gustava Junga. Myślę, że ciekawa jest analiza kompleksu Puer Aeternusa, wiecznego dziecka, Piotrusia Pana, tak często występującego u osób narcystycznych. Zobaczmy więc wspólnie, jak życie Oscara Wilde, przebiegało, jak narcyzm pomógł mu stać się sławnym, osiągnąć bajeczny w tamtych czasach sukces, a potem spowodował, że Wilde upadł najniżej, jak się dało i stracił wszystko, zarówno rzeczy materialne, jak i swoje natchnienie i talent. Jest to bardzo długi esej, zupełnie odbiegający od tego, co zwykle tu...

Read More

Radykalna Akceptacja w kolejnej odsłonie: Czasami jest po prostu ciężko

Radykalna Akceptacja, czasami jest ciężko http://emocje.pro/wp-content/uploads/2017/01/3.-radykalna-akceptacja-czasami-jest-po-prostu-ciężko.m4a jeśli nie możecie odtworzyć tego podcastu, tutaj link do tego nagrania CZASAMI JEST PO PROSTU CIĘŻKO W życiu, czy nam się to podoba, czy nie, czasami jest ciężko. Ważni ludzie odchodzą, przeprowadzają się, umierają, porzucają nas… Czasami my musimy odejść, bo relacja była toksyczna; nasze wartości się zupełnie rozjechały; kontakty nie mają już sensu. To blog o dobrym życiu i pewnie powinnam pisać, jak lepiej myśleć, jak produktywniej funkcjonować, jak odpoczywać, jak podnieść swój nastrój, ale to nie jest cała prawda o życiu, życie to też ból. CZASAMI JEST PO PROSTU CIĘŻKO… i jedyne,...

Read More

Psychoterapia DBT

RSS podcast emocje.pro

  • mit zależności 16/03/2017
    Czyli skąd się biorą dziwne porady randkowe i teorie pod tytułem najpierw pokochaj siebie
  • nastolatki i borderline 03/03/2017
    Jak to jest, kiedy dziecko ma silne emocje, czy warto udać się po diagnozę, oraz zaproszenie na trening DBT dla nastolatków i ich rodzin
  • ostatnia część analizy Oscara Wilde'a 02/03/2017
    To juz ostatni podcast o Wildzie i Jego życiu widzianym oczami Junga, trochę juz opadłam z sił, więc nie dziwcie się ewentualnym niespodziankom
  • analiza Oscara Wilde'a wdł teorii Junga 10/02/2017
    Kolejna część z serii, Jung&Wilde, tym razem juz konkretnie- jak teoria Junga wyjaśnia zadziwiające życie dramaturga
  • jak rozwiązać problem 24/01/2017
    DBT to nie tylko akceptacja, nie ocenianie, czy regulowanie emocji, to rownież konkretne działania, by rozwiązać problem, w tym odcinku właśnie o tym jak to zrobić.
  • Teoria Junga 23/01/2017
    Teoria Junga w super syntetycznym opracowaniu, które jest tak długie, że spokojnie można je potraktować jako relaksację przed zaśnięciem, szczególnie, jeśli nie macie zainteresowań w tym obszarze
  • Oscar Wilde ostatnia część życiorysu 18/01/2017
    Teraz będzie o kreatywności, homoseksualizmie, związku z Lordem, oskarżeniu, procesie i śmierci Oscara Wilde'a
  • Oskar Wilde życiorys odc 2 17/01/2017
    Rodzice, Dzieciństwo, Małżeństwo Oskara, czyli 2 odcinek życiorysu Oscara Wilde'a

zamów artykuł

wesprzyj nas

Pin It on Pinterest